昔から、新年になると今年の目標や新たな決意を決めたりする方が多いと思います。ダイエット、貯金、運動、禁煙etc..いろいろな目標を立ててみるものの、１ヶ月が経とうとしている今頃の時期になるとすでに挫折してしまったという方も多いのではないでし...

今は３歳未満から入園する子も多いですが、子ども達は大体３歳を過ぎると保育園や幼稚園での集団生活を始めるようになります。それまでは家庭の中で、ほとんど両親との世界で生活をしてきていたものが、突然たくさんの見知らぬ大人や子どもと一緒に毎日生活を...

保育園や幼稚園、小学校の子ども達が行なう定番の「跳び箱」ですが、苦手な子も多いですよね。実は跳び箱を跳び越す時には、一度に複数の動作を行なうことや、上半身と下半身の協応も必要になるので、最初から行なうのは難しい動きです。例えば跳び箱に手をつ...

子ども達に何か指導をする時には、子ども自身にやる気があることがまず必要だと思います。「もっとやりたい」「もっと学びたい」と思えるようなアプローチができれば、いつの間にか力がついてスムーズに習得ができてしまうものです。そのやる気を引き出すため...

子どもは本来、大人に言われなくても勝手に運動をし始めるものですが、できればバランス良く育てたいですよね。だからといって大人が思うように動かせても子どもは楽しくないし、興味が持てなければやる気も起きません。大事なのは、子どもの「やりたい気持ち...

私たち大人は、今までの経験や常識で物事を捉えるので、良くも悪くも先入観を持って判断します。しかし、そういう大人の常識や考えは子どもには当てはまらないことが多いと思います。「この道具はこう使う物」と思い込んでいると、子どもがまったく違う使い方...

新年明けましておめでとうございます。今年も全ての子ども達が運動を好きになれるように楽しい運動あそびをたくさん提供していきたいと思いますので、よろしくお願い致します。さて、年末年始は大人も子どもも運動不足になりがちですよね。園生活が始まったら...

子ども達に運動あそびを提供する時には、子ども達が自らやりたくなるような楽しい工夫が大切です。そして、最初は楽しめても同じことの繰り返しだったり、動きが単調だったりすると子ども達はすぐに飽きてしまうので変化をつけることがポイントです。子ども達...

子どもは３歳頃になると、ある程度意識をして目標に向かって取り組み頑張ることができるようになります。なので運動あそびを行なう時も、最初にその動きの大事なポイント、ダメなポイントを明確にしてあげることが大事です。それも見本として視覚的に示してあ...

今の子ども達は、体力や運動能力が低下していると言われますが、一番は体の使い方が不器用な子が多いということです。関節をうまく連動させなければできない、ボール投げや反復横跳びのような動きが苦手な子が多く、柔軟性も弱い子が多く見られます。私たち大...