子ども達に運動あそびを提供する時には、
子どもの年齢やそれぞれの発達段階に応じたものを提供し、
段階的にステップアップしていくことが大事になります。
また、遊びの種類によって臨機応変に調整をしていくことも
とても大切です。

例えば鉄棒遊びを提供する時、鉄棒の高さはいつも同じでは
なく、その時によって変えてあげると
苦手な子でもやりやすくなったり、得意な子には
難易度を上げることができます。

もしちょうど良い高さの鉄棒がない場合は、
巧技台を置いたり、ゴムチューブなどをくくり付けて
足を乗せられるようにしたり、思い切って遊び方を変えるなど、
工夫しながら遊んでみてください。
いつもと少し違うやり方になるだけで
子ども達は楽しさが増してやる気になるので、
いろいろなやり方で提供してみてください。

今日は、私達が提供している運動あそび「柳澤運動プログラム」の
中から「色分けすずめポイントジャンプ」をご紹介します。

鉄棒を握って跳び乗り、肘を伸ばして顔を上げて前を見ます。
足も閉じてまっすぐ伸ばしておきます。
そこから足を前後に大きく振って反動をつけ、
後ろにジャンプして両足で着地します。

着地点の辺りには４色ほどの線を５～１０ｃｍ間隔で
つけておき、まずは線を意識してジャンプする練習をします。
慣れてきたら、事前にどの色に着地するか宣言してから
やってみましょう。

足振りが小さいと後ろに大きく跳ぶことができないので、
鉄棒に顎や歯をぶつけてしまうことがあります。
子どもの胸に手を当てておき、ジャンプのタイミングで
少し後ろに押すように補助をしたり、
うまく後ろに跳ぶポイントを確認したりしてみましょう。

まずは大きなジャンプよりも、狙った位置に正確に
着地することを大事にしながら、慣れたきたらポイント制に
して競争にしてみたりするのもおすすめです。
子ども達の様子や年齢に合わせて、楽しい遊びを考えてみてください。