子どもには、「勉強も運動もできる子になって欲しい」という 思いを持っている方はとても多いと思います。 そのため、幼いころから早期教育を謳う幼児教室や 習い事などに通わせるというご家庭も多いです。 しかし、勉強や運動の土台になる部分は そうい...

新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 さて、年末年始は特に生活リズムが乱れがちな時期です。 子ども達も寝る時間が遅くなったり、 食べ過ぎや運動不足になっているのではないでしょうか。 やはり、子ども達の健やか...

小さい子どもは、まだ自分の感情をコントロールすることができません。 自分の思い通りにいかなかったり、気に入らないことがあれば すぐに感情を爆発させてしまいます。 しかし、いくつになってもこれでは問題なので 少しずつ感情をコントロールするスキ...

「スキャモンの発達・発育曲線」というものがありますが、 これは子どもが生まれてから大人になるまでの間に どの器官や機能がどんなペースで発達していくのかを 示したグラフです。 一般型、神経型、リンパ型、生殖型の曲線があり、 それぞれに別々の発...

運動あそびを提供する時は、技術習得だけが目的ではないと いっても、やはり上達していかなければ子ども達の モチベーションも上がりませんし、運動能力の向上にも つながっていきません。 なので、正確な形を目指すことはとても大切です。 ただ、最初か...

乳幼児の体の発達は、体の中心から末端に向かって 順を追って発達していきます。 なので、箸を使ったり、服のボタンを留めたり、 塗り絵を上手に塗ったりするような指先の微細運動を 獲得するためには、その前段階として体の中心、 そして肩や腕というよ...

今の子ども達は、全力を出して動くという経験が 少なくなっています。 例えば保育園や幼稚園の運動の時間がきちんとあって トータルでの動いている時間が同じでも、 ただ歩いている程度なのか、早歩きをしているのか、 全力でダッシュしているのかなど、...

子ども達はジャンプ遊びが大好きですよね。 ジャンプ遊びは体作りのためにもとても良い遊びです。 ぜひたくさんやらせてあげて欲しいですが、 やはり楽しいだけでなく、その効果を高めるためには 意識したいポイントがあります。 それは、両足を閉じてジ...

今の子ども達には、昔の子ども達と比べて 弱くなっている力がたくさんあります。 その１つが、腕の力です。 床に手をついて腕で体を支える力も、 登り棒や鉄棒などで使う体を引き付ける腕の力も 弱くなってしまっています。 これらの力をつけることは、...

今の子ども達は、外遊びをしなくなっているだけでなく 日常生活の中でも乗り物で移動することが多く 歩かなくなっていたり、家庭でのお手伝いの機会も 少なくなっていて、体を動かすこと自体が とても減ってしまっています。 運動不足は、思っているより...