勉強や運動に限らず、子ども達が自分の得意を伸ばしていくためには「自信」や「自己肯定感」が必要で、とても重要なポイントになります。子ども達は身近な大人に褒められることで自信を持ち、自己肯定感を高めながら成長していくことができるので、まずはたく...

子ども達の学校の成績やコミュニケーションスキルなどを左右する能力の１つに「ワーキングメモリ」があります。ワーキングメモリは脳のメモ帳とも呼ばれ、日常生活のあらゆる活動の基礎になっている能力です。人と会話をしたり、読み書きや計算をする時、思考...

様々な調査の結果から、規則正しい生活習慣が子どもの体力や運動能力、学力にも大きく関係していることがわかっています。学校生活では長い時間椅子に座って授業に取り組むのですから、小学校に入る前に、食事・睡眠・適度な運動といった基本的な生活習慣を整...

子どもは、本来体を動かすことが大好きなものです。しかし、今の子ども達の中には、小さい頃から体を動かす経験が少ないまま小学生になるという子が多くいます。そういった子ども達は、小学校に入ってから体育の授業で運動をした時にうまくできなかったりすぐ...

今の子ども達は「運動をする子」と「運動をしない子」の二極化がとても進んでいます。運動をしない子の多くは、運動が苦手、嫌いと感じていることもわかっています。子どもの頃に運動嫌いになってしまうと大人になってもそれが改善されることは難しく、慢性的...

今、子ども達の足のトラブルが増加しています。足を使わないことで足裏の筋肉が発達せず、偏平足や足の指を開くことができない、浮き指になっていて踏ん張れない、という子ども達がとてもたくさんいます。それによって、姿勢が悪くなったり体のバランスが取れ...

今の時代、保育園や幼稚園の小さい頃からたくさんの習い事に通ったり、小学校低学年にもなれば学習塾に通っているという子ども達が大勢います。しかし、そうやって頑張ってきた子ども達が「小学校高学年になったら成績が伸びなくなった」という話をよく聞きま...

子どもがいきいきとして生活し、いつも自信ややる気を持って物事に挑戦していけるためには「親子のコミュニケーション」がとても大事なカギになります。小さいうちはスキンシップを大切にし、短い時間でも親子で思いっきり遊んだり１対１で過ごせる時間を作る...

遊びに夢中になっている時の子どもは、とてもイキイキとしていますよね。言われなくても次々に新しいやり方や道具を考え、友達と意見を言い合ったりしながら工夫して楽しい遊びを作り出していきます。そうした中で創造力や想像力、思考力、社会性やコミュニケ...

赤ちゃんやまだ幼い子どもは、我慢ができません。２歳、３歳と成長していくに従って、その年齢に応じた我慢というものができるようになっていきます。しかし中には、年齢に見合った我慢ができない子もいます。「我慢」には脳の「実行機能」の働きが関係してい...