２歳頃になると、ほとんどの子が鉄棒にぶら下がることが できるようになります。 まずは楽しくぶら下がり遊びを行ない、 少しずつ足を上げる動作をぜひ行なってみてください。 両足の裏を打ち合わせる「足打ち」や両足を 前に持ち上げてみるような遊びが...

子ども達に身に付けて欲しい力、育てていきたい力は たくさんありますが、確実に力にしていくためには 「繰り返し行なうこと」がとても重要になると思います。 そして、子ども達が継続して繰り返していくために 一番のポイントになるのは「楽しさ」です。...

子ども達の発達には、段階があります。 運動における発達段階をみると、 産まれたばかりの頃は原始反射の影響を受けていた 赤ちゃんも３ヶ月頃から首が座り、その後寝返り、おすわり、 ハイハイ、つかまり立ちとステップを踏んでいき １歳頃になると１人...

今の子ども達を見ていると、疲れやすい、転びやすい、 怪我をしやすい子がとても多くいます。 そして話を聞いてみると、中には保育園・幼稚園に入るまで ブランコや滑り台などで遊んだ経験がないという子も 少なくありません。 そのため、基礎的な体力や...

小さな子どもを育てていると、自分の子どもが 「発達が遅いかもしれない」と不安を持つことが 少なからずあると思います。 母子手帳や育児雑誌などには、いつ頃どんなことが できるようになるといった発達の目安が書かれています。 ここで気をつけなけれ...

子ども達は保育園の年長さんになる頃には 脳のネットワークがたくさんできていて、 情報伝達が早くスムーズに行なえるようになってきます。 記憶の操作などもだんだん上達してくるので、 ２つのことを同時に行なう力がかなり育ってきます。 力が育ってき...

私たちが提供している柳澤運動プログラムの中の運動あそびは、 動物の動きをしながら行う遊びが中心で、 難しい動きは特にありません。 そして、出てくる動物は大体８種類ほどです。 この８種類ほどの動物の動きに、障害物を入れる、 ジグザグに進む、後...

子ども達の生活は「遊び」が中心で、この遊びの中から 多くのことを学び、身に付けていきます。 しかし子ども達の遊びを見ていると、危ないことも 平気でしたりするので、ついやめさせたくなることが あると思います。 だからといって禁止事項ばかりでは...

幼児期の子ども達の育ちには、運動あそびで全身を多様に 動かしながら友達と遊ぶ経験がとても重要です。 もし園庭が狭くても、工夫次第で思い切り体を動かすことは 十分に可能です。 屋内でも少し工夫するだけで運動量は確保でき、 生活の中にうまく組み...

大人でも子どもでも、「朝は食欲がなくて朝ご飯が食べられない」 という人は多いと思います。 もしかしたらその原因は、朝ではなく夜にあるかもしれません。 今の時代、子ども達も塾や習い事で帰宅が遅くなっていたり、 両親共働きなどもあり 夕ご飯を食...