４月に進学や進級の時期を控え、子ども達も新しい環境への期待と不安を抱えて心の準備も始める時期です。新しい環境への変化は誰もが経験していくことですが、子どもによっては大きな試練でもあります。不安な気持ちに寄り添い、和らげてあげられるような関わ...

最近、保育園や幼稚園で子ども達が朝からボーっとしていて気力がない、一日中ゴロゴロしている、といった声や、子ども達が常にイライラしていて喧嘩やトラブルが絶えないという保育現場の声をよく耳にします。こうした子ども達には「運動あそび」を取り入れて...

保護者の方の多くは、運動が不要とまでは思っていないものの知育などと比べるとどうしても優先順位を低く考えてしまっていることが多いように感じます。運動が体だけでなく、心や脳の発達にも関連していて、学力とも密接に関係していることをしっかりと伝えな...

今の子ども達は、人と会う機会がとても少なくなっていますよね。昔は学校が終わった後も５～６人で夕方まで遊んだり、友達の家に集まって遊んだり、その家の親や兄弟と接する機会も多かったので、接する人もその時間も多くありました。今はそもそも友達と遊ぶ...

私達が提供している柳沢運動プログラムでは、具体的な種目としては「鉄棒の逆上がり」「縄跳びの連続跳び」「跳び箱の開脚跳び」「マット運動の側転」の４種目の習得を目標としながら様々な運動あそびを行なっていきますが、目的は技術の習得や運動能力を高め...

私達の足裏にある「土踏まず」は、生まれつき備わっているものではありません。足の筋肉を使うことで形成が促されていき、本来は５～６歳でほとんどの子どもに形成されるものです。ところが、今の子ども達ではこの土踏まずの形成率が低くなっていて、この年齢...

子ども達が「転びやすい」「疲れやすい」「怪我をしやすい」という保育現場での声をよく耳にします。今の子ども達は、保育園や幼稚園に入園するまでの体を動かす経験が不足気味で、中には入園するまでブランコや滑り台、ジャングルジムなどで遊んだことがない...

幼児期の子ども達の心や体の発達のためにも屋外遊びは欠かせないものですが、現在、保育園や幼稚園では園庭や遊び場の狭小化や減少、遊びの質の変化、子どもの怪我を心配する保護者の声などもあり、遊びが制限されてしまうことも多々あるようです。しかし、園...

幼児期は、特に神経系の発達が著しく、タイミングよく動いたり力加減をコントロールするような体の調整機能が最も大きく伸びる時期です。そのため、運動全般の基本的な動作や新しい動きを身につけやすい時期になります。この時期にしっかりと基礎力を身に付け...

「運動は怪我をするから避ける」という園もありますが、私達が提供している柳沢運動プログラムを取り入れることで、園内での怪我は擦り傷程度のものはありますが顔や歯への怪我、捻挫といった大きな怪我は減少しています。子ども達を怪我から守るためには、基...