運動遊び

運動遊び

たくさん遊ぶことが子どもの将来の可能性を広げてくれます。

今の子ども達は、サッカーや野球など特定のスポーツに 熱心に取り組んでいる子は多いですが、 「ボール遊び」をする機会は昔に比べてとても減っています。 そのため、簡単なボール投げもうまくできなかったり ボールの扱いが苦手という子が多くいます。 ...
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人間関係の土台作りを遊びながら身に付けていきましょう。

今の保育園や幼稚園、小学校の子ども達の中には、 友達とうまく遊ぶことができなかったり、 仲の良い友達がなかなかできないという悩みを 持っている子がとてもたくさんいます。 さらに今回のコロナ過により、友達と接する機会が グンと減ってしまい、し...
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「競争」は子ども達が力をつけるのにとても効果的な要素です。

子ども達に育てていきたい力の1つに ぶらさがる腕の力「懸垂力」がありますが、 これを育てるために子ども達にただ鉄棒に ぶら下がるように言っても、 継続して取り組みながらしっかり力をつけていくことは 難しいと思います。 子ども達が何かに継続し...
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子ども達に意識して育てたい3つの身体的な力。

体を動かして遊ぶ機会の少ない今の子ども達に 特に意識して育てたい力は、 「支持力」「跳躍力」「懸垂力」です。 支持力は腕で体を支える力で、跳び箱や側転に つながる力です。 跳躍力はジャンプをする力で、縄跳びに つながる力です。 懸垂力は腕で...
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子どもの基礎的な力の発達を促す働きかけが必要な時代です。

子ども達を取り巻く環境は、昔と大きく変わっています。 様々な変化によって便利になった反面、 子ども達が日常の中で身に付けてきた多くの 基礎的な力が身に付かなくなっています。 例えば腕で体を支える支持力を見ても、 子どもが二足歩行を始める1歳...
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活動の継続のポイントは「楽しさ」です。

子ども達が何かに取り組み、力をつけていくためには やはりある程度継続して行うことが必要になります。 大人でもそうですが、継続するためには その活動が好きだったり、楽しいと感じられることが 一番のポイントです。 特に子どもではそれが継続のため...
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0歳1歳からの運動あそびが今後の遊びの幅を広げます。

子どもには運動させるのが良いということは周知の事実で、 そうしたいと思われている親御さんも多いと思いますが、 子どもが歩けるようになってから 外遊びなどでたくさん体を動かせば良い というイメージの方も多いのではないでしょうか。 しかし、まだ...
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自分の体を思い通りに動かせるようになりましょう。

生まれたばかりの赤ちゃんは、まず動くことを始めます。 でもまだ最初は、自分の体を思い通りに動かすことは できません。 たくさん体を動かしてみて、少しずつスムーズに 動けるようになったり、手足を使って いろいろなことができるようになっていきま...
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多種多様な運動あそびで成長の土台作りにつなげます。

私たち人間の脳にはたくさんの脳細胞があり、 一つ一つの脳細胞からは無数の神経線維が伸びて広がっています。 そして、この神経線維が他の神経線維と結びついて ネットワークを形成することで互いに情報伝達をしています。 つまり、このネットワークがよ...
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社会の中で生きる力を育むのが楽しい「運動あそび」です。

私たちの大脳の表面には大脳新皮質と呼ばれる場所があり、 ここの働きのおかげで人間らしい高度な認知や行動ができます。 そしてこの中の前頭前野という部分の働きで、 感情をコントロールし理性的な行動ができています。 小さい子どもはこの前頭前野の発...